User:lilianmwzv359092

Dinlemek için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. Güçlü havayı almak için ilk olarak spor yapman gerekir. Düşük hareketler ile başla ve zamanla artırmayı

https://matteojtiy967526.laowaiblog.com/32592957/nasıl-alınır-hava-peki